Patronen dieper zitten
Je merkt steeds dezelfde dingen, maar het doorbreken lukt niet in één gesprek. Het vraagt tijd en ruimte om te begrijpen waar het vandaan komt en hoe je het kunt veranderen.
Trajecten
Dieper graven, verder komen
Voor als je wilt begrijpen waarom patronen blijven terugkomen. Interpersoonlijk en psychodynamisch werken, met aandacht voor hoe je je verhoudt tot anderen, jezelf en existentiële vragen. Een proces zonder vast eindpunt—jij bepaalt het tempo.
Voor wie is een traject?
Een traject past bij je als je herkent dat:
Je wilt begrijpen hoe je relateert
Hoe sta je in relaties? Wat zijn jouw patronen in nabijheid en afstand? Hoe ga je om met grenzen, verwachtingen, autonomie? Interpersoonlijk werk vraagt verdieping.
Existentiële vragen
Vragen over zin, identiteit, keuzes die tijd en ruimte nodig hebben. Niet op te lossen in één gesprek, maar te onderzoeken in een proces.
Je wilt echt veranderen
Misschien heb je al een Single Session gehad en inzicht gekregen. Nu wil je dieper graven, patronen niet alleen begrijpen maar ook doorbreken. Dat vraagt een traject.
Langdurige klachten
Angst, somberheid, vastlopen dat al langer speelt en niet zomaar verdwijnt. Het vraagt tijd om te onderzoeken wat eronder ligt en stap voor stap te werken aan verandering.
Wat is een traject?
Een traject is geen vast programma met een eindpunt. Het is een proces dat we samen aangaan. Elke sessie kijken we wat nodig is, en jij bepaalt wanneer en hoe vaak we elkaar zien.
Sommige mensen komen wekelijks, anderen tweewekelijks, weer anderen kiezen voor een pauze en komen later terug. Het gaat erom dat het past bij jouw tempo en vraag. Je beslist zelf wanneer het traject klaar is, of wanneer je even pauzeert.
Wel werken we met een duidelijke lijn en richting. We bepalen samen waar je naartoe wilt en wat je doel is. Dat doel kan verschuiven in de loop van de tijd, want soms ontdek je onderweg dat er iets anders speelt. Maar er is altijd een rode draad waar we doorheen werken.
- ✓ Duidelijk doel & richting
- ✓ Jij bepaalt frequentie
- ✓ Jij bepaalt de duur
- ✓ Ruimte voor pauzes
- ✓ Klaar als jij dat vindt
Hoe werkt het?
Praktische informatie over een traject.
Duur per sessie
60 minuten
Kosten
€99 per sessie
Frequentie
Jij bepaalt: wekelijks, tweewekelijks of naar behoefte
Locatie
Online of fysiek in Doetinchem
Mijn werkwijze in een traject
Ik werk psychodynamisch en eclectisch. Dat betekent dat ik kijk naar onderliggende patronen en gebruik wat werkt—soms interpersoonlijk (hoe verhoud je je tot mij in de sessie?), soms cognitief (welke gedachten houden patronen in stand?), soms existentieel (wat geeft jouw leven zin?).
Interpersoonlijk werken betekent dat we niet alleen praten over wat er buiten gebeurt, maar ook naar het hier-en-nu kijken. Hoe ga je om met nabijheid, afstand of verwachtingen? Dzee patronen zijn vaak dezelfde als in je andere relaties. Door ze hier te zien en te benoemen, kun je ze gaan veranderen.
Existentiële vragen en identiteit krijgen ruimte. Niet alles gaat over symptomen. Soms speelt er meer: nadenken over het leven, vrijheid, keuzes en wie je bent of wilt zijn. Ik zoek graag naar wat daaronder ligt. Vaak blijken klachten anders te zitten dan je dacht. Dat vraagt tijd en verdieping, en die ruimte is er.
Ik kijk scherp, stel soms provocerende vragen, en ga snel naar wat er onder de oppervlakte ligt. Met humor waar dat past, altijd met diepgang, en zonder omwegen. Geen vast protocol, maar we kijken naar wat jij nodig hebt of wil. Dat bepaalt hoe we werken.
Interpersoonlijk werken
Psychodynamisch
Existentiële vragen
Geen protocol
Klaar om te beginnen?
Neem contact op voor een kennismakingsgesprek. Dan kijken we samen of een traject bij je past en hoe we aan de slag gaan.